吃阿胶块有什么作用?

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“冬令进补,开春打虎” 阿胶糕是冬季滋补的首选!具有补血、养血、补气的功能,能增加血色素,提高血红蛋白含量,促进血液循环,是抗贫血的良药。 常吃还可美容养颜,润肤护肤,防止皮肤干裂、粗糙、出现皱纹。 此外还有增强免疫力、延缓衰老的作用呢! 我现在每天都会吃一块阿胶糕,效果确实不错,脸色红润了很多,月经正常来了,身体也不像以前那么冷了,真的很感谢妈妈给我带来的这份礼物~

【做法超简单】 准备好材料后,将红枣去核切条,枸杞用清水泡发待用。 将阿胶倒入碗中,隔水加热,待其融化成液态之后,加入黑芝麻、核桃肉和冰糖,搅拌均匀。 最后铺上红枣和枸杞,放上一块切片的生姜,盖上盖子,蒸熟即可。 (蒸的时候记得要盖上锅盖哦~)

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