喝沉香茶有什么作用？
经常喝点茶，无论是绿茶、红茶还是普洱熟茶，对健康都有好处。如果平时有抽烟习惯，不妨用茶水代替香烟，不仅能清新口气，还可减少尼古丁摄入。今天介绍一种新茶饮—沉香茶。 《药典》中有记载，沉香可降气，温中，健胃。用于胸腹胀痛，反胃吐食，泻痢，痔疮。现代药理研究表明，沉香对胃肠道的作用广泛，可以抑制胃酸分泌，治疗急性胃炎，胃溃疡等。
还有镇静安神作用，可用于失眠，头痛。 对心血管系统也有一定作用，可用于高血压，心脏衰弱等症状。 可见，常喝沉香茶对于身心健康均有好处。 那具体有什么作用呢？ 首先，长期饮用能够祛痰止咳。由于沉香茶具有温和的刺激感，可以帮助舒缓因呼吸道感染而引起的咳嗽症状；其次，还能疏通心脑血管，预防心血管疾病的发生。 对于胃部不好的人来说，经常喝点沉香茶，能够起到养胃的作用，修复受损的胃黏膜，促进胃肠蠕动，帮助消化，防治便秘。 另外，还有疏肝理气的作用，适合情绪压抑或者易怒的人日常饮用。
如何挑选好沉香？
1.看颜色：正品的沉香水深黑亮，而且很有光泽。如果是劣质沉香，表面颜色会比较灰暗无光。
2.看外形：优质沉香的外形比较圆润，且粗细均匀的有条不紊；若外观形状很粗犷，而且不规则的，可能是劣质品。
3.听声音：拿起一枚沉香放在手指中间轻轻揉搓，如果有粉末随之掉落，并且闻起来香味浓郁，那就是优质的沉香；但如果加入清水浸泡后，并没有粉末脱落，说明质量一般。
同时还可以把沉香放在嘴里慢嚼，如果味道醇厚、回甘，那就是好的沉香。 不过要注意的是，由于市场上假货较多，建议大家可以找一些靠谱商家购买，并仔细辨认。