锌补晶有副作用吗？
吃的时间不长，大概三个月吧，感觉还是不错的。我主要是用来改善失眠的，因为我失眠比较严重，几乎每晚都睡不着（数羊根本不管用），吃了几天之后，晚上终于能睡着了！ 刚开始也怀疑过效果，毕竟也是药，会不会有什么副作用呢？后来想想，只要是正规厂家生产的，应该问题不大，而且副作用也要看个人的体质。
服用期间，并没有什么不良反应，精神也不错，食欲也很好。只是偶尔会起泡，但很快就好，并没有影响外观。 由于效果不错，打算再购买一些，因为我的失眠好像又出现反弹了，真是让人头疼啊……不过吃这个保健品期间，一定要按时睡眠，这样效果才会更好哦~