玛卡的负作用有哪些？
玛卡对人体的副作用目前还不太清楚，但是作为保健品，是不建议长期使用的。 比如服用者会出现性欲亢进的现象，但停药后症状就会消失；还有一些人会有失眠的症状出现，在用药期间要注意休息，不要过度劳累，以免影响药效。 对于男性性功能障碍具有较好的效果，比如早泄、阳痿等，对于提高性生活质量有帮助。而且还可以起到强身健体的作用，能够显著改善身体虚弱的症状。 对女性月经失调有不错的疗效，可以调节内分泌。同时对于更年期综合症也有很好的效果。
不过需要注意的是，孕妇禁用该药物，以免刺激胎儿，造成不可挽回的损失。婴幼儿也不宜服用。 如果需要使用玛卡，一定要遵医嘱，按照剂量和疗程使用，切忌私自加大剂量或长期服用，以防产生不良后果。
1. 提高生育能力
2. 抗衰老
3. 增强免疫力
4. 抗疲劳
5. 改善睡眠
6. 减肥 除以上几点外，常饮玛卡泡的水还可有效治疗肾虚引起的腰酸腿软，夜尿频繁及小便失禁，还能有效预防前列腺疾病的发生。