怀孕几个月要注意胎动?
孕16周,我开始感觉到胎动。之前做功课知道有胎动是好事,说明宝宝发育得很好,很健康。刚开始的时候,感觉胎动好像小虫子在肚子里爬来爬去,很不明显。 到孕20周,胎动变得比较明显了,我能在晚上安静下来的时候感受到肚子里的动静。有时,他(她)可能会踢我一脚,或者用手抓我的肚皮,或者整个身体晃一下,我都觉得特别幸福! 我每天都会数胎动,把自己感觉到次数记录下来。如果某天某次感觉不到胎动了,我会特别担心,于是拿起听诊器听听肚子里的声音,或者摸摸肚子问问他(她)是不是饿了,是否需要上厕所等等…… 当我发现胎动突然减少时,会马上去医院,检查宝宝的安危。
通过和胎宝宝相处的每一天,我越来越能感受到他的(她)的变化。从刚开始的每天数胎动,到后来越来越敢大胆地与胎宝宝“说话”,甚至唱起歌来。 到了孕晚期,我甚至开始幻想宝宝的性别,想象着他是男孩还是女孩,会像我还是会像他爸。
其实这个时期的胎动最剧烈,因为宝宝已经开始练习呼吸以及吞咽功能。他会吞下自己呼出的气体,再把它们再排出。所以此时你会看到肚脐周围鼓起来,然后马上又消失。 到了孕晚期,我每天都坚持数胎动。每天早、中、晚各数一次,每次数一个小时,然后记录。一般来讲,正常胎动的次数为30~40次/小时。
但需要注意的是,胎动并不是一成不变的,它会随着生理变化而波动。如:孕妇睡觉时,由于体位的变化会使胎动增多;孕妇进食后会增加胃肠道蠕动,胎动也会相应增多;而当孕妇情绪受到刺激或恐惧、焦虑时,胎动也会加快。这些都属于生理性的胎动增多,母亲无须过度紧张。 如果连续两个小时,你感觉胎动次数少于10次,或者每小时少于30次,就要考虑是否有胎儿宫内缺氧等问题存在。