中学生多少帕?
人体承受压力是有极限的,超出这个极限,身体就会出现问题 比如经常看到火车铁轨上有一块块的钢轨枕木,那是用来缓冲列车通过时对铁轨冲击而设计的。 同样,人体也有自身“承压”的极限,就像弹簧,在受到外力作用时,会先被压缩(人体肌肉在运动时,会产生弹性形变),当压力超过一定限度后,弹簧会被拉长甚至发生断裂,人也是一样的道理。
如果长期背负过大的心理压力,人的抗压能力低于某一临界值,就可能产生心理疾病。 那么,人体的承受能力究竟有多大呢? 目前,心理学界比较认可的最大压力理论是美国心理学家T.C.韦斯勒提出的应激源五因子模型,认为压力是由事件、社会支持、个体特性、当前状况和认知方式五个方面因素引起的。其中,事件是引起人们压力感受的外在刺激;个人对事件的认知和评价则会在很大程度上影响一个人的压力水平。也就是说,事情本身如何没什么,关键是看你怎样看待它。 以高考为例,对于许多学子来说,这是人生的一次重要抉择,考好了就走上康庄大道,考不好就要去翻山越岭。于是乎,考试本身所带来的压力已经远远大于其本身的难度,很多考生由于对自己的期望值过高,又无法有效地进行自我疏导,便可能导致心理问题。