如何克服退台乒乓球？
我也有这个问题，我打球有时候会突然间不敢回球了，就盯着自己的球，然后开始自我怀疑，我怎么打的这么烂啊！（其实很多时候就是对手让分让你赢，你打好了，他自然让你不好打） 这种情况呢，一般发生在我心态很放松的时候，比如刚和队友打完一场比赛，休息的时候随便找个人打两把混双，本来之前打得很好的技术动作，因为过于放松而忘记了自己是怎么打的，这个时候就很容易出现意外，这种退台的情况往往就很糟糕。 我想应该是有两个原因导致的吧。第一个就是你本身对自己的技术没有足够的信心，第二个就是你的对手可能并不是很强，你打起来很轻松，所以导致你忘了自己怎么打球的。
对于这种情况我的建议是，首先提高自己的技术，这个需要日积月累的训练才能见效；其次多打一些比赛，积累经验，在实战中提升自己，增强自信；最后要有一颗平常心来对待乒乓球，不要太重视结果，要把每一次练习都当作是一次训练，放轻松，不要把自己逼得太紧。