怀孕八个月能吃黑豆吗？
我整个孕期都一直在吃黑豆，孕早期没什么反应，反而到孕中期开始恶心、胃不舒服，就特别想吃黑豆浆和黑豆腐。 刚开始不知道孕妇可以多吃黑豆，只知道自己特别喜欢，所以一天喝两大碗黑豆浆也不嫌腻，后来查了资料知道孕妇是可以适量食用黑豆后，更是肆无忌惮。 我自己比较喜欢熬粥，所以每次都会把黑豆熬得绵绵的，直接当早饭或者晚饭食用，偶尔也会打豆浆加牛奶一起喝。 在孕晚期，有些担心宝宝发育的问题，特意查阅了很多资料，也去咨询过自己的医生，证实黑豆确实对胎儿的大脑及神经发育有很好的作用，而且还可以防治早产，所以我坚持到了分娩前都没有忌嘴。
我在整个孕期除了适当吃黑豆，还有鸡蛋、肉类、鱼类以及蔬菜水果之类的都要吃，只是量要比非孕期稍差一些而已，不过我没有出现妊娠反应严重需要药物帮助的困扰，所以进食方面没有什么限制，保持营养均衡就好。 所以题主可以放心吃黑豆，毕竟对于准妈妈们来说，均衡饮食是非常重要的。