足球如何提高球技?

赵凌赵凌最佳答案最佳答案

我来说说我自己的经历吧,小学时因为个子高被老师逼着去打篮球(当时身高172),但奈何篮球天分不高,只打了一年多就没兴趣了…… 后来上初中时喜欢上了足球,每天放学回家都会看一会儿电视里的足球节目。记得特别清楚的是05年世青赛,那段时间正好放假,每天下午3点到6点都是中央电视台现场直播的。看了几天后感觉挺有意思的,于是开始尝试自己踢一踢。我家住在6楼,下面是个小花园,刚好够两个人踢一脚。于是我就搬来几个椅子当球门,拿两个矿泉水瓶当球,每天在楼下练射门、带球等技巧…就这样一直坚持到初二的寒假。 我觉得想提高足球水平首先要对这项运动有浓厚的兴趣并为之付出努力!如果只是一时兴起、心血来潮,那就不会有任何进步! 在那个寒假里我突然发现自己身体变得比以前壮多了,而且跑起来也不累,于是我决定放弃之前那种“业余爱好”式的学习方式,改为自己制定一套系统的训练计划。之后的一段时间几乎每天都在家练习,虽然爸妈不太理解我的行为,但我还是坚持了下来…功夫不负有心人,经过一段时间的刻苦训练后我已经能够用脚内侧、外侧、正脚面等多种踢法踢出任意球,并且已经掌握了停球、传球、挑球过人的基本技术;另外因为我个子比较高,所以平时比较喜欢在对方禁区内活动,因此对门将的控制和抢点能力也有了很大的提升..... 现在我也大学毕业两年了,在老家一家国企工作。前一段时间单位组织了一次职工运动会,我还代表公司参加了比赛呢~

总结一句就是:要想成为高手就必须付出常人所不能付出的代价和努力!也许你现在还在读书,可能没法像专业运动员那样天天去系统地进行培训,那么你可以利用课余时间多看看球、多跟身边踢得好的朋友交流下经验等等。最重要的是一定要坚持下去!只有不断积累才能最终实现自己的梦想!

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1. 基本功,这是必须的。运球、传球、接球的基本功扎实了,在实战中才能发挥出来。 2. 个人技术是基本功的一部分(比如过人)。 3.身体素质也很重要吧,这个我不太懂。 4.多练习长传、定位球、任意球、角球 5.多看教学视频,不要看那些吹牛逼的所谓大神,看看专业点的,推荐你“超级体育”,里面有很多优质的专业教学视频; 看比赛、踢球的时候带着脑子去踢,边踢边学。

6.多思考,想清楚为什么要这么做,这么做的原因和前提是什么——这些能帮你减少决策失误次数。如果做一件事总是犹豫不决的话会很耽误事儿的。 最后最后说一下心态的问题 我觉得最重要的是要享受这个过程而不是仅仅把足球当成一个娱乐项目而已。

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