五行怎么养生？
1.五行与五脏对应：木、火、土、金、水，对应肝、心、脾、肺、肾； 2.五行相生：木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。 3.五行相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。 4.五行与五方相对应：东方甲乙木，南方丙丁木，西方庚辛金，北方壬癸水，中央戊己土。
5.五行与五季相对应：春季为寅卯木，夏季为巳午火，秋季为申酉金，冬季为亥子水，四季末月为辰戌丑未土。 6.人体五脏六腑的生理活动，都与五行密切相关。如心与小肠相表里；小肠属火，故称心“主火”；心又居膈上而得名“膈上君火"；心火有温煦、推动作用；心与血互相资生（心主血，化赤为血）；“汗为心之液"等，都体现了心的特殊功能特点。再如肝与胆相表里，肝胆俱属木；胆汁源于肝，由胆贮藏；其性苦味，色黄；具有助消化，通降泻下的作用等等，无不与五行生克制化的关系相互印证。 7.在治病时运用“五行相胜"法则，即运用相克规律治疗疾病的方法。称为“抑强扶弱法"，又称“从治法或“因势利导法'。适用于病邪过于强力或病情危急者，临床上常用于急救和危症的治疗中。例如：高热神昏，谵语狂躁的患者可用凉寒之品灌服以泻下热毒；肝火亢盛者可服用寒凉药物以清泄肝火；寒湿脚气肿痛的患者可内服温热药物以散寒燥湿；阴虚发热的患者可服用滋补阴精的药物并配以清热药以达到阴阳双补的效果
8.古代医学家认为，五行是构成宇宙万物及各种自然现象的基础：它以不同的形态存在于自然界的事物之中，同时又处于不停地运动变化中。因此，五行可以解释自然界的各种变化，并作为人们预知未萌之事的手段。所以《素问·天元纪大论》中说：“夫五行者，乃一阴一阳，气相交贯，生成万物。" 五行的这种特性体现在疾病的防治过程中就形成了中医独特的思想方法一一五行学说。