宝宝几个月断母乳好?
如果妈妈有足够的奶水,建议6个月后再断母乳。 很多研究都证明,6个月之前给宝宝断奶,对宝宝的身体健康影响很大。
美国儿科学会(AAP)在2017年修订了婴儿早期母乳喂养的推荐,从原来的“所有婴儿均应持续母乳喂养”改为“应尽可能长时间哺乳”。 世界卫生组织(WHO)也指出,纯母乳喂养应至少持续6个月,最好在出生后第一年继续哺乳。 但这不是说6个月后就能轻松给宝宝断奶啦! 在实际生活中,大多数中国家长都会遇到这样的难题——宝宝6个月后需要添加辅食,此时由于宝宝已经有了咀嚼能力,妈妈的乳头容易受到损伤,再加上宝宝开始萌牙,出牙期的痛苦会增加宝宝拒绝吃奶的概率。
想要顺利度过这段时期,爸爸妈妈需要注意以下几个方面: 1、逐步添加辅食 无论是给宝宝母乳还是奶粉,都要循序渐进地添加,不可一次性添加过多,也不可用奶粉完全替代母乳。这样做是为了让宝宝慢慢适应新的食物,从而减轻宝宝的肠胃负担。
2、帮助宝宝锻炼咀嚼能力 很多宝宝不愿意吃辅食,是因为他们的咀嚼能力得不到发挥。这时候父母可以准备一些手指饼干、磨牙棒等辅助食品,促进宝宝的咀嚼;还可以教宝宝自己啃馒头、咬菜根,鼓励宝宝多用牙齿,锻炼面部肌肉。
3、帮宝宝缓解出牙不适 宝宝长牙期间会有牙龈痒、口腔炎等情况出现,这时父母需要对宝宝的口腔进行清洁,并用冷开水或盐水给宝宝漱口,消除牙周炎和牙床出血的情况。还可以购买牙胶、磨牙玩具,让宝宝自行咬嚼来缓解出牙带来的不适感。
4、培养宝宝吃奶习惯 宝宝出生15天后,爸妈就应该有意识的开始培养宝宝喝奶的习惯,可以让宝宝躺在床上,父母侧着身子喂奶,这样宝宝更容易接受。为了增加宝宝吸吮时唾液分泌量,防止龋齿,每次喂奶后,爸妈可以用干净的纱布蘸点水擦拭宝宝的牙床和口腔。